Med. Training & Rückenschule

Kurse Eines der häufigsten Probleme in der heutigen Zeit sind Rückenbeschwerden. Denen kann jedoch einfach durch Kraft- und Koordinationsübungen vorgebeugt werden. In unseren Kursen trainieren wir mit unseren Patienten, um eine gute Vorsorge leisten zu können. Fitness-Training/medizinisches Muskelaufbautraining Begleitet von Krankengymnasten führen wir fortwährend Kurse dieser Art durch. Trainings finden hauptsächlich auf der Matte statt. Abgerundet werden diese Trainings durch Übungen an Geräten. Alle Übungen haben eine direkte Verbindung mit den Anforderungen des Alltags und können auch zu Hause durchgeführt werden. Zeit: 2x wöchentlich Ort: eigener Fitnessraum in der Praxis Gruppe: max. 10 Teilnehmer Inhalt: Training der Muskeln des gesamten Körpers auf Koordination und Kraft. mehr Info: in der Praxis oder bei telefonischer Anfrage Seminare Wir bieten in unserem medizinischen Trainingszentrum verschiedene Trainings in Form von Seminaren an. Diese veranstalten wir für Fachleute, wie z.B. ambulante Pflegedienste, Mitarbeiter von Behinderteneinrichtungen oder Angehörige von Pflegebedürftigen. Rückenschule Im Alltag und im Arbeitsleben wird viel getragen und gehoben. Dies verursacht häufig Rückenbeschwerden. Auf Dauer ist es ratsam diesen Beschwerden vorzubeugen. Dazu ist es wichtig mit dem Rücken einen bewussten Umgang zu pflegen. Wir vermitteln das dazu benötigte Wissen. Inhalt: Rückenaufbau Hebetechniken eigenes Rückenverhalten Rückenübungen zum Muskelaufbau etc. Kosten, Dauer und Inhalt werden individuell and die Anforderungen der Gruppen angepasst. Wir erstellen Ihnen jederzeit gerne ein Angebot.